Para muita gente, a sensação é clara: nunca se trabalhou tanto, mas o tempo livre parece cada vez menor. Mesmo com tecnologia, aplicativos e facilidades, o cansaço virou parte da rotina.
Como era a rotina das gerações anteriores
Nossos pais e avós trabalhavam duro, mas havia uma separação mais clara entre trabalho e vida pessoal. O expediente tinha começo, meio e fim.
Quando o trabalho passou a ocupar tudo
Com a internet e o celular, o trabalho invadiu o tempo livre. Responder mensagens fora do expediente se tornou normal.
Produtividade ou pressão constante?
A promessa era trabalhar menos e produzir mais. O resultado foi mais cobrança, metas agressivas e sensação de insuficiência.
Conclusão
Trabalhar mais não significa viver melhor. Rever prioridades pode ser o primeiro passo para recuperar qualidade de vida.
